Para o corpo curar a mente precisa de superar os obstáculos que encontrar
 
 

A minha anemia

 

Quando não se dedica tempo a comer bem, a beber água o suficiente, a comer alimentos de boa qualidade (não comida de plástico), a fazer exercício físico, a ter equilíbrio emocional, não está a pensar no que o seu corpo realmente precisa para ser saudável. Na verdade, está a encaminhar-se por um caminho de deficiências que podem causar doenças ou vice-versa, ter uma doença que irá causar uma deficiência, incluindo a anemia.
Atualmente, milhões de pessoas sofrem de anemia e, devido à nossa falta de cuidado, é provável que os números só aumentem.


O que é a anemia?
Por definição, a anemia é uma redução do número de glóbulos vermelhos ou da quantidade de hemoglobina no sangue. Como resultado, reduz a quantidade de oxigénio disponível para as células do corpo, pelo que pessoas com anemia têm menos energia para realizar as suas funções diárias normais. Para ser exata, a anemia não é uma doença, mas sim um sintoma de várias doenças.


Possíveis razões para a anemia
Qualquer coisa que cause uma deficiência na formação ou produção de glóbulos vermelhos, ou que leve a uma rápida destruição dos glóbulos vermelhos ou a uma má absorção no sistema intestinal. Pode ser qualquer perturbação digestiva, como a doença celíaca, diverticulite, colite, Crohn, etc., perturbação hormonal, qualquer inflamação crónica, úlceras pépticas, hemorroidas, lesões hepáticas, perturbações da tiroide, doenças da medula óssea, hemorragias menstruais abundantes (menorragia), consumo de drogas, gravidezes frequentes e deficiências alimentares - especialmente ferro, ácido fólico, vitamina B6 e B12. A causa mais comum é a deficiência de ferro.
Por vezes, a anemia é o primeiro sinal detetável de uma infeção ou de uma determinada doença grave, como o cancro ou a artrite. Existem também algumas doenças hereditárias, como a talassemia, que causam anemia. Por isso, se o seu médico lhe disser que tem anemia, pergunte-lhe o que é que isso significa. O que é que eu tenho especificamente?


Sintomas
A anemia pode facilmente passar despercebida. O primeiro sinal pode ser a perda de apetite, perda de concentração, devido à falta de oxigénio que chega ao cérebro, a pessoa pode manifestar diminuição das faculdades mentais, dores de cabeça, obstipação, irritabilidade, náuseas, dores de barriga. Pode também incluir sintomas como tonturas, fadiga, frio nas extremidades (mãos, pés, etc.), dor na boca, palpitações (batimento cardíaco acelerado), falta de ar (dispneia) e, nas mulheres, menstruação excessiva.


Do ponto de vista emocional, está associada à depressão e à perda de libido, devido ao facto de todo o corpo funcionar em “modo de cansaço”.


O aparecimento destes sintomas depende da gravidade da anemia, da idade do paciente e da capacidade do coração para compensar a anemia bombeando mais sangue para os tecidos e para as extremidades.
Os sintomas específicos estão relacionados com o tipo de anemia e com a sua causa, pelo que podem ajudar e devem ser tidos em consideração ao tentar identificar o tipo e a causa.


Sintomas visuais
Pode incluir lábios e pálpebras pálidos, cor escura à volta e por baixo dos olhos.


Tratamentos convencionais
Medicamentos de acordo com a doença que causa a anemia, juntamente com suplementos produzidos em laboratório.


Tratamentos alternativos
Mudança na alimentação de acordo com a doença que causa a anemia, adição de suplementos naturais - quer a causa seja uma deficiência e/ou doença, cuidar da doença que causa os sintomas com diferentes tipos de tratamentos alternativos como: Naturopatia, Acupuntura, Nutrição, Reflexologia, Florais de Bach, Herbalismo, Acupressão, Aromaterapia, etc., e exercícios que podem levar à cura ou elevar e melhorar as funções normais do corpo, reduzindo o sofrimento do paciente. É altamente recomendável não consumir suplementos sem a supervisão de um terapeuta alternativo, devido ao facto de, em alguns casos, a toma de certos suplementos, embora necessária, poder causar uma cadeia de outros problemas. Por exemplo, quando alguém tem cancro e sofre de anemia devido a uma carência de ferro, o doente deve tomar ferro, mas com supervisão. Isto porque certas quantidades e tipos de ferro podem favorecer o crescimento de células cancerosas.


* O mais importante quando se tem anemia é identificar a causa e iniciar o tratamento o mais rapidamente possível, para evitar que a situação se agrave e se perca o controlo. A anemia deve ser sempre investigada e a sua causa deve ser determinada.