Recuperação pós COVID-19

Agora que a primeira parte da pandemia de Corona está quase a terminar, os médicos podem começar a olhar para o que acontece às pessoas que recuperaram da infeção pelo coronavírus (COVID-19)... talvez tenham em consideração os seus diferentes sintomas atuais ou prestem alguma atenção ao facto de continuarem a lutar para se tornarem novamente saudáveis, mesmo que "no papel" tenham sido considerados "saudáveis".

O que significa isto?

Significa que se foi infetado com o coronavírus (COVID-19) e finalmente recuperou dele, mas agora quer simplesmente deixar esta experiência para trás, pensando que tem apenas sorte em estar vivo, não pode pois ainda se encontra a lutar para regressar à sua rotina habitual.

Está COM DIFICULDADES pois os médicos dizem-lhe que está curado e dão-lhe duas semanas em casa para recuperar, mas descobre que não é suficiente. Ainda está muito cansado, o seu ânimo está muito baixo e parte dos sintomas que teve enquanto estava doente parecem ainda existir. NÃO, não na mesma magnitude de quando sofria efetivamente do vírus, mas continua a sentir os mesmos sintomas ou mesmo novos sintomas.

Começa a pensar que é louco dado que os médicos lhe declararam uma pessoa saudável, mas você próprio não se sente de todo saudável, sente-se realmente doente, alguns dias mais do que outros... Há dias em que não tem energia para cozinhar para si próprio, como antes... mas ainda tem de voltar ao seu trabalho porque todos "esperam que o faça"... porque, ei, os médicos disseram que está novamente saudável. Também não recebe apoio dos que o rodeia, já que esperam que ultrapasse isso, depois de todo este tempo que passaram a preocupar-se consigo...

O que acontece?

E agora a parte “boa” – os médicos, quando continua a consultá-los frequentemente com todos os seus sintomas, começam a recomendar-lhe que tome medicamentos como antidepressivos ou oferecem-lhe alguns medicamentos para a ansiedade, pois pensam que o que está a viver agora é simplesmente a ansiedade ou o choque que se seguiu ao diagnóstico do grande CORONA. Por outro lado, você só se quer sentir melhor como se sentia depois de ter ultrapassado uma gripe ou uma pneumonia. Isto é tudo o que deseja... certamente não se tornar, em vez disso, um doente mental.

Será que não o sabem?

Temos de ter em consideração o facto de que esta é a primeira aparição da COVID-19, portanto, médicos e epidemiologistas de todo o mundo ainda estão a aprender sobre ela à medida que vão avançando, sem qualquer conhecimento prévio. Estão a tentar encontrar o máximo de informação possível para tratar os seus pacientes da melhor forma possível, mas, nestas estranhas circunstâncias, isso leva tempo.

Isto significa que não sabem realmente o que acontece depois de as pessoas serem consideradas curadas do vírus Corona. Ainda estão a aprender... mas durante este período de aprendizagem ainda tratam as pessoas recentemente declaradas "recuperadas do Corona" da mesma forma que tratariam qualquer outra pessoa que se recupere de uma doença regular ou conhecida.

Isto cria muita confusão, já que esta doença é na realidade desconhecida para todos nós e não atua da forma que conhecemos. A recuperação da doença é muito lenta e não tão fácil.

Ouvi dizer que em alguns países começam a falar sobre isto, mas como neste momento ainda estamos a lidar com uma situação pandémica existente, os médicos não sabem e ainda não estudaram qualquer outra forma de lidar com casos pós-recuperação.

VOCÊ

Portanto, VOCÊ, o paciente recuperado do coronavírus (COVID-19), aquele que superou esta doença e agora luta para voltar a ter saúde, não está sozinho, há muitos outros na mesma situação! Simplesmente não falam sobre isso ou porque todos esperam que fiquem e se sintam melhor ou porque têm medo de que alguém pense que ainda estão doentes (afinal ainda demonstram os mesmos sintomas) e podem perder o emprego ou que as pessoas pensem que acabaram por ficar com alguma perturbação mental, etc... Seja qual for o motivo, permanecem em silêncio, por isso, sente-se como se fosse a única pessoa "problemática" na sala.

NÃO ESTÁ SÓ... e tem razão, há sintomas pós-recuperação que vêm e vão, SIM está terrivelmente cansado e certamente sente medo porque ninguém lhe disse que é normal, esta é a forma como este vírus age e reage.

Ouço-o vindo de outros países e também dos meus próprios pacientes: lentamente as coisas estão a ser descobertas e a ser observadas, além disso, como disse, alguns pacientes meus recuperados da COVID-19 ainda apresentam alguns dos seus sintomas anteriores, então eu sei.

É necessário tomar algumas vitaminas, minerais, comer corretamente, beber o suficiente, descansar o máximo possível sempre que puder e quando se sentir um pouco melhor começar lentamente (mas muito lentamente) para voltar a algum tipo de exercício físico.

Não espere que isso aconteça rapidamente. Varia de pessoa para pessoa, alguns recuperam verdadeiramente mais depressa do que outros, mas o que é preciso saber é que leva tempo. Quando digo tempo, quero dizer mesmo alguns meses.

Se tiver meios para tal, é melhor fazer esta viagem com um profissional, e bem, já que sou terapeuta alternativa, obviamente prefiro e acredito na minha forma de terapia e tratamento, mas tem a liberdade de escolher a forma que melhor lhe convier.

Portanto, fique bem e cuide-se.